促进钙吸收的维生素是？

以下哪些是人体必需的宏量营养素？

缺铁性贫血患者应优先补充哪种营养素？

‌基础代谢率最高的人群是？

‌人体能量的主要来源是？

下列哪种维生素是脂溶性维生素？

蛋白质生物价最高的食物是？

中国居民膳食指南建议每日食盐摄入量不超过多少克？

人体能量的主要来源是？

下列哪种矿物质与甲状腺功能密切相关？

膳食纤维的主要功能不包括？

哺乳期女性每日钙推荐摄入量（RNI）为？

以下哪种食物富含Omega-3脂肪酸？

缺乏维生素A可能导致？

铁的最佳食物来源是？

所有脂肪都对健康有害，应尽量避免摄入。（ ）

‌膳食纤维可提供能量。

骨质疏松患者只需补钙，无需补充维生素D。（ ）

儿童的基础代谢率高于老年人。

反式脂肪酸主要存在于天然植物油中。（ ）

缺碘会导致“大脖子病”（甲状腺肿）。（ ）

成人每日食盐摄入量建议不超过6克。

植物油中不饱和脂肪酸含量较高，有益心血管健康。

“食物多样化”是指每天摄入12种以上食物。

维生素C属于水溶性维生素。

‌味精的主要成分是谷氨酸钠。

维生素D缺乏可导致佝偻病。

运动后补充蛋白质有助于肌肉修复。（ ）

膳食纤维可通过肠道发酵提供能量。

维生素D可通过晒太阳由皮肤合成。（ ）

富含钙的食物包括？

下列哪些是抗氧化维生素？（ ）

痛风患者应限制摄入的食物有？（ ）