如何帮助卧床老人翻身扣背 (可上培训课堂看视频)

 转载长期卧床的老人失去了生活自理的能力，在家里需要人照顾，那么作为没有经过专业培训又毫无护理经验的家属， 怎么才能护理好家中卧床的老人呢?

本期内容就向大家讲一讲怎样帮助卧床老人翻身扣背。

一，目的

1、让老人变换体位，使其舒适、安全；

2、预防并发症，如减轻局部受压，预防压疮发生；

3、促进痰液排出，改善呼吸状况，防止发生坠积性肺炎；

4、改善血液循环，防止肌肉萎缩，维持正常生理功能。

二，具体操作步骤

（一）仰卧位变侧卧位

1、照护者站在床一侧，一只手托起老人的头后部，另一只手握住枕头边，双手配合把枕头和头部同时轻轻转向一侧。 

2、照护者站在床一侧，将老人从床中间水平移至床边。嘱老人健侧右手抱住患侧左臂于胸前。

3、健侧右膝屈曲，足底支撑于床面上以保持平衡。

4、照护者一手扶老人肩部，另一手扶屈曲膝部，同时让老人主动配合将身体轻轻翻转至侧卧。观察老人背部皮肤，如无异常，为老人扣背。

5、照护者一手扶老人肩膀或髋部，一手四指并拢稍曲，拇指稍曲，紧靠四指，呈环杯状。使用腕部力量自背部肋缘上侧向上沿脊柱两侧，自下而上到肩部叩击。

6、叩完一侧再叩另一侧，每侧叩2-3遍。每次叩击部位与上次重叠1/2。

7、扣毕整理老人衣服及床铺，必须保持平整。在老人的背部、胸前各放一软枕，患侧腿可伸直，健侧腿略向前方曲屈，以老人自感舒适为度。两膝之间垫以软枕，防止压疮。

（二）侧卧位变仰卧位

1，首先撤掉垫在老人背部、胸前和夹在两腿间的靠垫，照护者站在老人的对面，嘱老人转头脸朝上。

（老人不能自己转头的可帮助转，但动作一定要缓慢）

2，然后将老人双手放置胸前，照护者分别把手放在老人的朝上的肩部和臀部，同时翻转老人的身体至仰卧位。

3，最后把老人的身体水平移到床中间，调整好枕头的位置。

三，注意事项

1、坚持“以人为本，自立自援” 的照护原则，对于神志清醒的老人，要教会老人在照护者翻转身体时做配合，用健侧肢体协助做翻转动作。

在每次操作前都要向老人解释，说明目的，取得老人的同意和配合。

2、通常每2小时翻身一次，或视老人的皮肤情况缩短翻身间隔时间，防止压疮的产生。

3、每次翻身都要检查老人皮肤情况，发现异常及时处理。

4、翻身后用软垫为老人的肢体和关节处垫妥，使老人肢体放松，减少受压。