心理疏导概念内容及基本方法（1）

一、心理疏导概念及内容

1、具体概念

广义：广义的心理疏导是绝大部分人认为的模糊范畴，它包括了几乎所有心理咨询和治疗。从广义的角度来理解，这个概念的中文表述与它的外延不匹配。

狭义：狭义的心理疏导是一种以人本主义心理学和认知心理学为基础理论，通过言语的沟通技巧进行“梳理、泄压、引导”，改变个体的自我认知，从而提高其行为能力和改善自我发展的心理疏泄和引导方法。

2、内容：

心理疏导技术要素包括主体、对象、环境、目标和工具五个方面：

工作主体：决定工作主体效能的，既有他的知识技能，还有他的心态信念。

工作对象：不是心理问题，而是情绪困惑和发展困扰。

工作环境：既包括疏导的环境，也包括对象的生活环境，主要是指心理环境。

工作目标：适合当事人的目标。

工作工具：心理疏导的方法。

二、常见心理问题产生的原因

诱发心理问题的六大危险信号

第一个危险信号：人际关系紧张；

第二个危险信号：成长环境恶劣；

第三个危险信号：重大生活事件的     

       强烈刺激；

第四大危险信号：环境突然变化；

第五大危险信号：压力；

第六大危险信号：身体疾病折磨；

三、心理疏导应注意的几个方面：

一是心理疏导强调“主动”

二是心理疏导贵在“随机”

三是心理疏导功在“经常”

四是心理疏导重在“明理