宝宝大脑发育高峰期 这样刺激更有效

张思莱医师 张思莱医师 2018-03-19

 2岁是一个极其重要的年龄段

在孩子的人生和大脑发育过程中意义重大

像我们之前说的，在这个时候，孩子身体方面的成长有所减慢，但大脑和智力将全速发育。所以这个阶段如果刺激其大脑发育，是很有必要的。

以下是美国儿科学会的一些建议：

鼓励孩子玩可以提高创造力的游戏，比如搭建或绘画。为孩子提供在游戏中学习的时间和工具

留意孩子的情绪。当孩子高兴或者低落时，对此做出反应。既要支持鼓励孩子，又要有恰当的规矩。但是不要打骂孩子，要给孩子持续的指导

给孩子温暖的、身体上的接触，不如拥抱、亲吻等，让孩子建立起安全感和幸福

在孩子进行穿衣、洗澡、吃饭、玩耍、散步等活动时，给他唱歌或者跟他聊天，就像跟成人聊天一样。说话尽量慢，以便给孩子反应的时间。不要用“嗯”之类的语气词回答孩子，因为这可能让孩子觉得你并没有在听她说话。与此相反，你要在孩子所用词组的基础上扩展成句

每天都给孩子读书，选择一些鼓励孩子动手能力的书籍；给孩子读一些有节奏的故事和儿歌

如果你会说其他语言，可以在家里说

给孩子介绍一些乐器，如果玩具电子琴、小鼓等。音乐技能可以影响孩子的数学技能和解决问题的能力

给孩子播放平缓旋律优美的音乐

聆听并回答孩子的提问，询问孩子一些问题，鼓励孩子做出一些决定

每天单独与孩子相处一些时间

每天让孩子在适当的时候做一些决定，比如吃花生酱还是奶酪，穿什么颜色的衣服

帮助孩子学习用语言描述自己的心情，比如高兴、开心、愤怒和害怕等

限制孩子看电视的时间，不要将电视作为哄孩子的工具

为孩子安排一些离开家的社交经历，比如去托儿所、到游戏场上与其他孩子交流

经常性指出孩子良好的行为，比如“我喜欢你们两个一起玩耍”

确保孩子的其他看护者也能自始自终地疼爱孩子

每天与孩子在地上玩一段时间

选择一所适合的托儿所，温馨、负责、富有启发性并安全措施到位。经常带孩子去托儿所，与其他人进行交流